BMI-Rechner
Berechnen Sie Ihren Body Mass Index und erfahren Sie Ihre WHO-Gewichtsklassifikation.
Ihre Angaben
Ihr BMI
BMI-Skala (WHO)
Idealgewicht bei 175 cm Körpergröße:
56,7 – 76,6 kg
WHO-Klassifikation
Der BMI ist ein grober Richtwert und berücksichtigt nicht Muskelmasse, Körperbau oder Fettverteilung. Für eine individuelle Beurteilung konsultieren Sie bitte Ihren Arzt.
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BMI berechnen: Was der Body Mass Index aussagt
Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl für die Bewertung des Körpergewichts in Relation zur Körpergröße. Er wird berechnet, indem das Körpergewicht in Kilogramm durch das Quadrat der Körpergröße in Metern geteilt wird: BMI = Gewicht (kg) ÷ Größe (m)².
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) klassifiziert den BMI in verschiedene Kategorien: Untergewicht (unter 18,5), Normalgewicht (18,5 bis 25), Übergewicht (25 bis 30) und Adipositas (über 30). Diese Einteilung gilt für Erwachsene und ist unabhängig vom Geschlecht.
Es ist wichtig zu beachten, dass der BMI ein vereinfachter Indikator ist. Er unterscheidet nicht zwischen Muskel- und Fettmasse, weshalb er bei Sportlern oder Menschen mit viel Muskelmasse irreführend sein kann. Auch das Alter, die Körperzusammensetzung und die Fettverteilung spielen eine wichtige Rolle für die Gesundheitsbewertung. Für eine umfassende Beurteilung sollten Sie Ihren Arzt konsultieren.